＜糖質制限食と血糖値＞

糖質制限食を始めてから三ヶ月になる。インスリン注射もやめて四ヶ月になる。HbA1cも7.5から7.3に下り、空腹時血糖値も20から30低くなった。体重はあまり減らないが、ウェストは3cmほど縮んたようだ。
　ミニ糖質制限食なのだがそれなりの効果はありそうだ。